Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2021

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

απωλεια βάρους

 1. ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
Αναμφισβήτητα το άγχος και η αδυναμία αντιμετώπισης του, αναγκάζει τους ανθρώπους στην ανεξέλεγκτη κατανάλωση τροφών, οδηγώντας ως επί το πλείστον σε ανθυγιεινές επιλογές.

 2. Η ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΡΟΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ  κύριο χαρακτηριστικό του Βελονισμού, οδηγεί σε σωστές διατροφικές επιλογές και επιταχύνει τον βασικό μεταβολισμό

.3. ΑΝΑΛΓΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ
Λόγω  της αναλγητικής δράσης αυξάνεται η επιθυμία για επίδοση στην άσκηση και σε συνδυασμό με τον καλύτερο μεταβολισμό οδηγούμαστε στην απώλεια βάρους.

4. ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΑ ΤΗΝ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΓΙΑ ΦΑΓΗΤΟ
Ο Βελονισμός μειώνει τα επίπεδα γκρελίνης, ορμόνης που αυξάνει την όρεξη και τις κρίσεις βουλιμίας.

 5. ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ
Ο ποιοτικός ύπνος βοηθά σε καλύτερη ορμονική και ψυχολογική ισορροπία, με αποτέλεσμα την σωστότερη επιλογή ποιοτικών τροφών.

βελονισμός αδυνάτισμα

 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου